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欧博棋牌游戏平台盈博彩票骗局揭秘仲秋时节yh533388银河，跟着气温稳固下跌，天气转凉，秋燥将越来越昭彰。中医以为“秋燥伤肺”，故秋季饮食以“减辛增酸，甘润养肺”为主要原则。此外，秋季落叶纷飞，兴隆萧疏，易引“伤秋”之感，进而影响食欲，且肝主情志，肝病易传脾，最初实脾，故在滋阴润肺的同期，应辅以疏肝解郁、健脾益气之品。
在中秋、国庆驾临之际，广州医科大学附属肿瘤病院临床养分科各人十分为强大世界送上五款秋季靓汤。
白扁豆莲藕莲子排骨汤
【原料】白扁豆 20克，莲藕80克，莲子15克，排骨（带骨）500克
【功效】健脾安神，滋阴降燥，也适用秋季休眠欠安者
冷号：最近十周星期一前区开出13个冷号，上周星期一冷号出现1个，本周星期一预计冷号强势回归，参考冷号08 12 20。
无花果南北杏煲瘦肉
【原料】无花果干5~7个，南北杏各10克，蜜枣2枚，瘦肉250克
【功效】润肺清热、止咳、滑肠等功效。十分符合干咳无痰、肺虚久咳、胃纳差、大便干结的东说念主士，亦可算作保健食用。
健脾祛湿汤
www.crownstakeszonehomehome.com【原料】山药30克，芡实5克，扁豆5克，薏苡仁5克，陈皮2克，瘦肉250克
【功效】健脾祛湿；各样东说念主群巨额适用。
麦冬天冬百合煲瘦肉
【原料】麦冬10克，天冬10克，百合5克，瘦肉250克
【功效】润肺止咳、清热化痰，尤其适用于阴虚干咳无痰者，及秋季干燥形态形成的口鼻干燥、咽喉干痛者。
本文指点各人：
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黄瑜芳
广州医科大学附属肿瘤病院
临床养分科副主任
皇冠导航怎么关闭副主任医生、注册养分师
菠菜大平台推荐从事临床养分职责近二十年，熟习掌持各式临床常见病的养分诊治，擅长恶性肿瘤病东说念主的肠内与肠外养分撑持颐养。
皇冠现金皇冠博彩app采写:南王人记者 伍月明 通信员: 杜光宗、魏彤yh533388银河